1. PART 1. 내가 가진 것들을 안아줘야지
3. 결국엔 다 잘 된다구 10 · 어떤 날의 나여도 괜찮아 12 · 그래도 괜찮아 15 · 쌓아온 힘 18 · 당연한 모순 21 · 나이 드는 일 24 · 마음의 문장 27 · 나의 숨만큼만 32 · 사랑 가득하게 35 · 엄마의 행복 37 · 충만한 일상을 보내요 40 · 이 지금 43 · 행복은 습관 46 · 행복 요정 50 · 가끔은 52 · 봄은 온다 55 · 내가 가진 것들을 안을래 58 · 견생의 진리 60 · 유일무이 62 · 지금 이 순간 65 · 자, 이제 시작이야 67 · 기승전해피 69 · 뜻밖의 계획 71 · 될 일은 된다 74 · 진인사대천명 75 · 자취 첫 날 80 · 실타래 같은 하루 83 · 마음은 모래 같아요 86 · 쉼을 허락하세요 88 · 조금씩 단단해져 91 · 퀘렌시아 93 · 어떤 믿음 96 · 20살은 처음이라 99 · 풀잎마다 요정이 있어 103
5. PART 2. 조금씩, 분명히 나아질 거야
7. 하루하루 나아질 거야 108 · 기분의 3단계 110 · 겸허히 걷자 113 · 밝은 마음 115 · 비밀정원 118 · 매일의 점 121 · 모소 대나무 123 · 쉽게 작게 자주 127 · 한 번 더 132 · 활짝 피어나길 134 · 가능성의 촛불 137 · 이미 이뤄놓고도 141 · 그냥 하자 142 · 눈앞에 있을 때 움켜잡아 145 · 스스로를 믿어줘 148 · 서툴더라도 149 · 일상을 가꾸자 152 · 건강한 일상을 보내는 방법 156 · 무기력에 대처하는 자세 159 · 내 마음과 친해지는 방법 162 · 생각보다 별거 아니야 163 · 심각한 안경 166 · 라벨링 효과 169 · 미룸이와 우울이 172 · 가장 좋은 선택 176 · 설레게 하는 일 177 · 그냥 다 해보는 거야 179 · 정해진 길은 없어 182 · 기록의 힘 186 · 부모님께 받은 세 가지 188 · 나 키우기 190 · 당연한 건 없어 194
9. PART 3. 서로의 하루를 더 따스히
11. 연연하지 않는 마음 198 · 좋은 사람에게 더 잘하기 199 · 나는 나여서 사랑스러워 202 · 나를 응원해 204 · 내 몫을 다부지게 206 · 안 물렁합니다 209 · 아무 일도 아니야 212 · 외로움의 종류 214 · 자연스러운 내가 좋아 216 · 혼자 있을 때도 필요해 219 · 어쩔 수 없지 222 · 세 가지의 믿음 224 · 너의 존재 226 · 내 선택으로 228 · 기대고 싶지 않아 234 · 소극적인 마음 235 · 당연한 상처 238 · 감정은 전염되니까 240 · 조금 더 단단해지길 242 · to 오지라퍼 244 · 애쓰는 마음 246 · 좋은 곳에서 자주 오래 249 · 말에는 힘이 있어 250 · 안경은 하나가 아니야 252 · 나를 지탱해 주는 것 254 · 애정의 힘 256 · 애정의 순환 257 · 지난날에게 배운 것 259

지금 힘든 일들 모두 훗날 좋은 일로 피어날 거야. 그러니까 걱정 말고 즐기자 우리.
--- p.11

때때로 웃고 때때로 울겠지만 모두 같은 하루인 걸. 그 흐름 위를 멋지게 타게 되는 날도 올 거야.
--- p.13

지금 알 수 없는 것들을 가끔은 시간이 해결해 준다. 차분히 나의 일을 해야지. 그런 하루들이 모이면 언제 그랬냐는 듯이 사랑스러운 날이 오겠지.
--- p.30

마음이 충만하게 살래. 사랑하는 사람들과 자주 웃고 정말 소중한 걸 나누면서 마음에 사랑을 가득 채우면서 그렇게 갈래.
--- p.36

내 주변에 있는 행복을 찾는 방법을 배웠어. 이젠 내가 가진 것들이 당연하지 않다는 걸 알아.
--- p.49

‘나에게도 있었으면’ 하고 바라곤 했지만 그걸 다 가진 나는 더 이상 내가 아닐 거야.
--- p.59

여전히 내 그림에 완벽한 자신감은 없지만 이런 확신은 있다. 세상에는 다양한 이야기가 있지만 나만이 표현할 수 있는 이야기가 있다는 것.
--- p.63

내가 매일 매일 행동을 하는 이유는 매일의 작은 점들이 모여서 꿈이 되는 걸 알기 때문이야.
--- p.124

선택을 한 후에는 스스로의 선택을 믿어 줘야 한다. 이 모든 것은 내 선택이었고 난 그걸 책임질 수 있다. 이런 담대한 마음을 담고 있으면 무엇이든 할 수 있다.
--- p.150

너무 많은 것에 연연하지 않고 싶어. 지나간 것은 지나간 대로 두고, 별 거 아닌 일은 그냥 넘기는 마음.
--- p.200

소모적인 관계보다 좋은 사람에게 더 잘 해야지. 좋은 사람들의 온기 속에서 오래오래 행복해야지.
--- p.203

누군가 날 이해 못 해도, 누군가에게 미움 받더라도. 내가 사랑하는 사람들에게 하는 것처럼 나에게 응원을 아끼지 않을 거야.
--- p.207

항상 단단할 수만은 없고 늘 단단하기만 한 사람도 없다. 저마다 자신의 일상에서 방황하고 또 해결하며 그렇게 조금씩 다양한 상황들에 노련해지는 것 같다.
--- p.213

사람들뿐 아니라 스스로와도 좋은 관계를 갖고 싶다.
--- p.223

서로의 모난 점을 받아 주고 상대 또한 나를 그렇게 받아 주는 것. 꾸며지지 않은 우리의 모습 그대로.
--- p.241

더이상 해쳐나갈 힘이 없을 때. 나를 지탱해 주는 사람들을 떠올려 본다. 나에게 주었던 애정들을 하나 둘 떠올리면 왠지 강한 사람이 된다.
--- p.258